Organizzato da
LIBERI DI SOGNARE 🌈, Un mondo su misura per i più piccoli nel cuore del Municipio 4 di Milano
🧘♂️ LABORATORIO YOGA PER BAMBINI (3-6 anni) 🧘♀️
Un percorso pensato per aiutare i più piccoli a crescere con maggiore consapevolezza del corpo, delle emozioni e dei pensieri, attraverso esercizi, giochi e posizioni dello yoga (asana).
✨ Prova gratuita:
📅 Mercoledì 17 settembre 2025
📍 Dove: Ludoteca Liberi di Sognare, Via Sannio 24 – Milano
🕓 Ore 16:45
📌 Finalità del laboratorio:
Aumentare la consapevolezza corporea
Migliorare concentrazione e attenzione
Promuovere ascolto e educare al silenzio
Stimolare socializzazione e rispetto reciproco
📖 Struttura di una lezione tipo:
🔸 Rituale d’inizio
🔸 Riscaldamento
🔸 Asana (posizioni dello yoga)
🔸 Rilassamento e ascolto del respiro
🔸 Rituale di chiusura
📅 Periodo: ottobre 2025 – giugno 2026
💡 Un’occasione preziosa per i bambini per divertirsi, rilassarsi e imparare ad ascoltare sé stessi e gli altri.
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17 set 2025
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17 set 2025
16:45
Liberi di Sognare Via Sannio, 24 – 20137 – Milano
Municipio 4
3-6 anni
Gratis
