💛 Cuore gentile, mente attenta. Laboratorio per bambini (5+)

📅 Domenica 20 settembre 2026, ore 11:00 - 12:00

📍 Feltrinelli Librerie – Corso Genova 20, Milano

🎟️ Gratuito, su prenotazione (Eventbrite)

Per la rassegna Il silenzio tra due pagine – Meditazioni, incontri e condivisioni, un laboratorio a cura di Maria Pia Catalano, educatrice e insegnante di yoga specializzata nello yoga per bambini.

Partendo dagli albi illustrati "Gentilezza amorevole" e "Mente tranquilla", che raccolgono due meditazioni del Dalai Lama, i bambini vengono accompagnati in un percorso fatto di letture animate, semplici esercizi di respirazione, visualizzazioni e attività creative. 🧘

Un'esperienza pensata per coltivare attenzione, calma ed empatia, scoprendo come un cuore gentile e una mente attenta possano diventare risorse preziose nella vita di ogni giorno. ✨

👨‍👩‍👧‍👦 A chi è rivolto: bambini e bambine dai 5 anni

⏱️ Durata: 1 ora

⚠️ Posti limitati, prenotazione consigliata su Eventbrite.